Страх и стресс, эти два понятия постоянно держаться вместе и за долгий период сотрудничества стали синонимами, прочно укоренившись в сознании людей. Страх может быть, как причиной стресса (стрессором), так и последствием стресса или реакцией на стресс, как и наоборот.
В списке наиболее часто встречающихся болезненных страхов есть страх заболеть тяжелой, неизлечимой болезнью (нозофобия). С учётом распространения эпидемии смертельного вируса проявляется боязнь людей — страх возможности общения с заражённым, а так же привлечения к себе внимания заражённых (социальные фобии), что в конечном результате превращается в опасение находиться в местах массового скопления людей (охлофобия).
По своему определению, страхи всегда направлены на конкретный объект. Отдельную проблему представляет предметная тревога, периодически усиливающаяся до приступов паники и обычно связанная со страхом смерти.
Чем же чреваты для человека обоснованные страхи и чрезмерная тревожность?
Помимо тягостных переживаний, их следствием является такая защитная реакция, как избежание объектов и ситуаций, вызывающих страх. Отсюда и нарушение жизненного уклада, и в целом ограничение возможности приспособления к жизни. В далеко зашедших случаях это даже может приводить человека к самоизоляции.
"
